Morwa biała bez pestek

Morwa biała to drogocenna roślina, która zawiera liczne składniki odżywcze. Obniża poziom cukru we krwi oraz reguluje stężenie cholesterolu we krwi. W celu poprawienia samopoczucia, warto zainteresować się tymi owocami.

Morwa to niewielkie drzewo, które uprawiane jest w klimacie tropikalnych aż po umiarkowany. Biała odmiana jest gatunkiem znanym od lat. Pochodzi z rejonów Chin, Indii i Japonii. Drzewo morwy białej może mieć nawet 15 metrów wysokości. Jego owoce są jadalne i przypominają wyglądem maliny, jednakże posiadają białą barwę. Odkrycie jej właściwości leczniczych miało miejsce w XX wieku. Owoce opisywanej rośliny mają bardzo słodki smak, a wręcz lekko mdły. Owoce pojawiają się dopiero pod koniec lipca.

Właściwości

Morwa biała posiada właściwości antyoksydacyjne, dzięki którym ogranicza utlenianie lipoprotein z niską gęstością. Zapobiega to powstawaniu zmian miażdżycowych w żyłach. Roślina ta ma wpływ na obniżenie stężenia cukru we krwi oraz poposiłkowej hiperglikemii. Jest zalecanym produktem dla osób zmagających się z insulinoopornością, cukrzycą typu II oraz chorobami układu krążenia. Dodatkowo owoc ten niweluje różnego rodzaju bakterie. To dzięki zawartości alkaloidów, które działają antywirusowo. Oprócz właściwości leczniczych morwa biała zalecana jest dla osób posiadających nadmierną masę ciała. Wykazuje skuteczne działanie w leczeniu choroby Alzheimera. Suszone owoce tej rośliny są wartościową przekąską dla sportowców. Regenerują i wzmacniają organizm po wzmożonej aktywności fizycznej. Regularne spożywanie tego produktu pozytywnie wpływa na stan skóry, przyspiesza pracę jelit, wspomaga system ochronny wątroby i żołądka.

Morwa biała bez pestek – wartości odżywcze

Morwa biała to wartościowa, lecz kaloryczna przekąska. 100 g tych owoców dostarcza około 340 kcal. Morwa biała jest źródłem wielu składników aktywnych. Zawiera kwasy organiczne, pektyny, flawonoidy, taniny i garbniki. Posiada w swoim składzie witaminy, takie jak: witaminy z grupy B, niacyna i witamina C, a także składniki mineralne – potas, żelazo, wapń, magnez, miedź, cynk, mangan, czy siarkę. Ponadto, owoce te są źródłem aminokwasów egzogennych, szczawianów, antocyjanów oraz alkaloidów.

Najczęściej zadawane pytania

Morwa biała bez pestek – jaki ma indeks glikemiczny?

Morwa biała posiada indeks glikemiczny równy 25. Oznacza to, że owoce te zaliczają się do grupy produktów o niskim indeksie glikemicznym. Nie podnoszą gwałtownie poziomu cukru we krwi.

Morwa biała bez pestek – czy jest szkodliwa?

Morwa biała to bezpieczne w stosowaniu owoce. Nie wykazują skutków ubocznych. Jedynie osoby mające nadwrażliwość bądź alergię muszą uważać na ten produkt. Może on wywołać działania niepożądane, takie jak: zmiany skórne lub problemy żołądkowo – jelitowe. Osoby stosujące leki na cukrzycę lub zaburzenia o profilu lipidowym powinny skontaktować się ze swoim lekarzem. Produkt ten może nasilić działanie niektórych leków.

Morwa biała bez pestek – gdzie kupić?

Morwa biała bez pestek pochodzi z terenów Tadżykistanu lub Turcji. To tam uprawiane są rośliny, które posiadają owoce bogate w składniki prozdrowotne. Kupując morwę białą bez pestek w Spiżarence otrzymujemy gwarancję produktu o wysokiej jakości.

Morwa biała bez pestek – na odchudzanie?

Stosowanie morwy białej wspomaga leczenie otyłości. Wpływa bowiem regulująco na gospodarkę insulinową w organizmie, a takie działanie służy odchudzaniu. Nie odczuwamy potrzeby podjadania między posiłkami. Składniki jakie zawiera ten owoc zmniejszają ochotę na spożywanie słodyczy. Dzięki temu łatwiej jest osiągnąć swój cel.

Morwa biała bez pestek – jak stosować?

Owoce morwy białej mogą być stosowane do produkcji marmolad, dżemów, soków, kompotów, nalewek, wina i likierów. Suszone owoce tej rośliny mogą być stosowane do bezpośredniego spożycia lub służyć jako dodatek do słodkich śniadań. Idealnie komponuje się z innymi bakaliami.

Morwa biała bez pestek – jaka jest zalecana dzienna dawka?

W celu uzupełnienia drogocennych składników pochodzących z morwy białej warto spożywać garść tych owoców.

Karta charakterystyki produktu

WYGLĄD ZEWNĘTRZNY

woce morwy mają postać drobnych nie łupków otoczonych zmięśniałymi okrywami okwiatu, tworzą podobny do jeżyny owoc złożony

BARWA

biała do kremowej, brązowa

SMAK I ZAPACH

właściwy, bez obcych zapachów i posmaków

ZAPACH

delikatny, niewyczuwalny

ALERGENY

może zawierać: gluten, orzeszki arachidowe, inne orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne

PRZECHOWYWANIE

przechowywać w suchym i chłodnym miejscu o temperaturze od 5 – 25°C, wilgotność do 75%

ZASTOSOWANIE

produkcja marmolad, dżemów, soków, kompotów, nalewek, wina i likierów, suszone owoce tej rośliny mogą być stosowane do bezpośredniego spożycia lub służyć jako dodatek do śniadań, idealnie komponuje się z innymi bakaliami.