Kasza gryczana niepalona
Proces palenia ziarna gryki powoduje zmniejszenie przyswajalności cennego białka. Zabieg ten zmniejsza także zawartość witamin, dlatego właśnie lepszym wyborem jest kasza gryczana niepalona. Kasza gryczana niepalona charakteryzuje się jaśniejszą barwą oraz delikatniejszym smakiem. Zarówno jeden, jak i drugi rodzaj kaszy gryczanej nie zawiera glutenu. Kasza gryczana niepalona jest bogatsza w składniki odżywcze, dlatego to właśnie ta jasna kasza powinna gościć na naszych stołach.
Kasza gryczana – właściwości
Pokaźny skład kaszy gryczanej niepalonej bez wątpienia przekona nas do jej częstszego spożywania. Kasza gryczana jest bowiem dobrym źródłem białka. Co więcej, białko to jest lepiej przyswajalne. Spora ilość błonnika pokarmowego sprawia, że spożycie kaszy gryczanej usprawnia perystaltykę jelit, jak również zwiększa uczucie sytości. Kasza gryczana niepalona charakteryzuje się także obecnością magnezu, żelaza, krzemu, cynku, wapnia i potasu. Witaminy wchodzące w skład kaszy gryczanej to witamina E oraz witaminy z grupy B. Kasza gryczana jest polecana szczególnie osobom chorym na cukrzycę. Wyróżnia się niskim indeksem glikemicznym, stąd po jej spożyciu nie następuje gwałtowny wyrzut insuliny, a energia uwalniana jest stopniowo. Z powodzeniem sprawdzi się jako zamiennik produktów na bazie pszenicy, ponieważ naturalnie nie zawiera glutenu. Kasza gryczana niepalona jest także źródłem aminokwasów egzogennych, czyli takich, których organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie wyprodukować. Chodzi tutaj o lizynę i tryptofan.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące kaszy gryczanej niepalonej
Ile kalorii ma kasza gryczana?
Czy kasza gryczana ma gluten?
Kasza gryczana - ile gotować?
Kasza gryczana - z czym?
Ile waży kasza gryczana?
Karta charakterystyki produktu
WYGLĄD ZEWNĘTRZNY
produky suchy, sypki
BARWA
jasno-brązowa
SMAK
charakterystyczny, bez obcego
ZAPACH
bez obcych zapachów
PRZECHOWYWANIE
suche, ciemne miejsce bez dostępu tlenu
ZASTOSOWANIE
suche pomieszczenia, czyste, wentylowane i wolne od szkodników
POCHODZENIE
Polska
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.