W Spiżarence znajdziesz szeroki wybór bakalii, orzechów i pestek, które mogą być zdrową przekąską, składnikiem domowych wypieków lub codziennym dodatkiem do śniadania. Suszone owoce, chrupiące orzechy, nasiona i ziarna – naturalne, sycące i różnorodne. Bez udziwnień – po prostu dobre produkty.
W kategorii „Bakalie, orzechy i pestki” zebraliśmy to, co najczęściej trafia na stół jako zdrowa przekąska, składnik domowego musli, ciast, past, a nawet dań wytrawnych. To nie tylko słodkie suszone owoce – to pełnowartościowe produkty, które mogą zastąpić kaloryczne przekąski, wzbogacić śniadanie albo… po prostu zaspokoić głód w środku dnia.
Bakalie – suszone owoce i mieszanki:
Jagoda czarna, jagoda kamczacka, porzeczka czarna i czerwona, malina suszona, śliwka suszona i śliwka węgierka, morele suszone, rodzynki, mango suszone, papaja kandyzowana, żurawina suszona cięta, skórka pomarańczowa
Mieszanka studencka – klasyczne połączenie orzechów i bakalii
Orzechy nerkowca, orzechy brazylijskie, orzechy laskowe, orzechy włoskie, migdały kalifornijskie, migdały w płatkach
Orzechy ziemne bez soli i solone
Pistacje prażone i solone
Pestki dyni łuskane, słonecznik łuskany, sezam biały łuskany, sezam czarny
Siemię lniane, ostropest plamisty ziarno, nasiona chia, konopia ziarno, mak niebieski, mak biały, kozieradka ziarno owoc
Musli bezglutenowe, wiórki kokosowe, kukurydza popcorn
Orzechy i pestki świetnie komponują się z naszymi naturalnymi produktami – od ziół i herbat, po tłuszcze i zdrowe słodziki. Sprawdź nasze mąki orkiszowe i pszenne, aby stworzyć domowe ciasta polepszaczy.
Są naturalnym źródłem błonnika, białka, tłuszczów nienasyconych i minerałów
Pomagają utrzymać energię na dłużej – idealne w pracy, szkole czy w trasie
Wspierają układ trawienny (np. siemię lniane, chia)
Są sycącą i wartościową alternatywą dla przetworzonych przekąsek
Do owsianek, jaglanek, musli, koktajli
W domowych wypiekach i ciasteczkach
Jako zdrowa przekąska między posiłkami
Do sałatek, dań z kaszy, warzyw z piekarnika
Do własnoręcznie robionych maseł orzechowych i past
To nie moda – to świadomy wybór prostych, naturalnych produktów, które dają energię, są praktyczne i nie wymagają przetwarzania. Wystarczy garść orzechów i suszonych owoców, by zmienić nudną przekąskę w coś wartościowego.
Nie trzeba, ale warto. Orzechy i nasiona zawierają naturalne tłuszcze, które mogą zjełczeć w cieple. Najlepiej przechowywać je w szczelnych pojemnikach w chłodnym i ciemnym miejscu – lodówka będzie najlepszym wyborem.
Nie. Niektóre owoce suszone, jak żurawina czy papaja kandyzowana, są dosładzane. Warto czytać etykiety i wybierać produkty bez dodatku cukru, jeśli zależy Ci na czystym składzie.
Zazwyczaj 6–12 miesięcy od daty pakowania, ale to zależy od warunków przechowywania. Produkty należy trzymać w szczelnych opakowaniach, z dala od światła i wilgoci.
Używamy plików cookie i podobnych technologii, aby zapamiętać Twoje ustawienia, prezentować spersonalizowane treści i reklamy oraz udostępniać funkcje związane z mediami społecznościowymi. Pliki cookie wykorzystujemy również do mierzenia ruchu i analizowania sposobu korzystania z naszej strony internetowej.
Domyślnie włączone są jedynie pliki niezbędne do poprawnego działania strony. Poniżej możesz zaakceptować wszystkie rodzaje plików, klikając "Zaakceptuj wszystkie", lub odmówić ich używania (z wyjątkiem niezbędnych). Możesz też dostosować pliki do swoich potrzeb, wybierając "Dostosuj zgody". Udzieloną zgodę możesz w dowolnym momencie wycofać lub zmienić, klikając w link "Ustawienia plików cookies" na dole strony.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google