Zakwas z kiszonych buraków to naturalny napój pełen witamin, minerałów i probiotyków. Poprawia odporność, wspomaga trawienie, dodaje energii i chroni przed anemią. Dowiedz się, dlaczego warto pić go regularnie, jak najlepiej go spożywać i dlaczego warto zaufać tradycyjnej recepturze ze Spiżarenki.

Zakwas z kiszonych buraków – zdrowy sekret naszych babć, który wraca do łask!

Masło Ghee – złoty sekret zdrowej kuchni, który musisz poznać!
Masło klarowane GHEE marki Spiżarenka to sekret zdrowej, aromatycznej kuchni i naturalny składnik pielęgnacji. Dowiedz się, czym różni się od zwykłego masła, jakie korzyści zdrowotne oferuje oraz jak wykorzystać je w codziennym gotowaniu i kosmetyce. Poznaj inspiracje kulinarne i zobacz, dlaczego warto mieć je zawsze w swojej kuchni!

Odkryj sekrety mąki orkiszowej jasnej (typ 650) – zdrowa kuchnia pełna smaku!
Poznaj wyjątkowe właściwości mąki orkiszowej jasnej typu 650 od Spiżarenki. Dowiedz się, dlaczego warto ją stosować, jakie korzyści zdrowotne przynosi, oraz jak wykorzystać ją w swojej kuchni. Zainspiruj się sprawdzonymi przepisami i odkryj idealne połączenia z innymi naturalnymi produktami z naszego sklepu!

Oleje zimnotłoczone – naturalne bogactwo smaku i zdrowia w Twojej kuchni
Dowiedz się, dlaczego oleje zimnotłoczone to prawdziwe bogactwo smaku, zdrowia i wartości odżywczych. W tym wpisie odkryjesz, jak je stosować w codziennej kuchni, poznasz ich najważniejsze właściwości zdrowotne oraz inspiracje do kreatywnych kulinarnych eksperymentów. Znajdziesz również praktyczne porady dotyczące przechowywania i użycia tych wyjątkowych olejów. Zapraszamy do świata zdrowych, naturalnych olejów z oferty Spiżarenka.

5 pomysłów na zdrowe i szybkie obiady do pracy
Czytaj całość
Dieta w ciąży - co warto jeść, a czego unikać?
Czytaj całość
Granola dyniowa owsiano-gryczana – chrupiący i słodki sposób na kaszę gryczaną!

Jak zrobić zdrowe słodycze dla dzieci?
Czytaj całość
5 sposobów na to, jak ograniczyć jedzenie słodyczy
Czytaj całość
Krem z dyni – przepyszny sposób na rozgrzewający posiłek!

5 pomysłów, jak wykorzystać dynię w kuchni
Sezon jesienny w pełni! Wraz z nastaniem rześkich poranków i pięknych barw na...

Dieta dla osób z AZS - co musisz wiedzieć?
Atopowe zapalenie skóry jest przewlekłą chorobą, która nawraca i w wielu...

Chleb żytni na zakwasie z ciecierzycą – próbowaliście takiego połączenia?

Chleb pszenno-orkiszowy z orzechami włoskimi – totalna rozkosz dla podniebienia!

Bułki z pestkami dyni – wartościowe, pełnoziarniste, pulchne. Idealne do pracy i szkoły!

Bułki hamburgerowe – idealnie wyrośnięte, pulchne, maślane… Uzależniające!

5 pomysłów na wegetariański obiad
Czytaj całość
Gotowana kukurydza z pysznym pietruszkowym hummusem

Dieta w zespole jelita drażliwego IBS
Uciążliwe zaparcia, częste “przelewanie się” w brzuchu, biegunki, bóle w jamie brzusznej...

Jak wzmocnić odporność w okresie jesienno-zimowym?
Okres jesienno-zimowy daje się we znaki coraz częściej! Niestety, wraz z...
