500 520 540 sklep@spizarenka.pl
Sklep ze zdrową żywnością Sklep ze zdrową żywnością
  • O Nas
  • Sklep
    • Mąka
    • Miód
    • Olej
    • Produkty sypkie
      • Kasze i ryże
      • Nasiona i pestki
      • Orzechy
      • Płatki
      • Strączki
      • Suplementy diety
      • Suszone owoce i warzywa
      • Artykuły do pieczenia
      • Przyprawy
    • Prezenty
    • Wyposażenie kuchni
  • Blog
  • Przepisy
  • Kontakt
  • Koszyk
Logowanie / Rejestracja

Zaloguj sięUtwórz konto

Zapomniałeś hasła?
Lub zaloguj się za pomocą
Facebook
custom-icon 0 Towary / 0.00zł
Menu
Sklep ze zdrową żywnością
custom-icon 0 Towary / 0.00zł
sklep@spizarenka.pl
500 520 540
Słonecznik łuskany
Słonecznik łuskany
Słonecznik łuskany
Kliknij, aby powiększyć zdjęcie
SklepProdukty sypkieNaturalne nasiona i pestki Słonecznik łuskany 500g
Poprzedni produkt
Orzechy nerkowca
Orzechy nerkowca 150g 11.99zł
Wróc do produktów
Następny produkt
daktyle
Daktyle bez pestek 1 kg 12.98zł

Słonecznik łuskany 500g

8.98zł

Na stanie

Dodaj do ulubionych
Podziel się
Facebook Pinterest
  • Opis
  • Opinie (0)
  • Wysyłka i dostawa
  • Dodatkowe informacje
Opis
    • Słonecznik łuskany
    • Słonecznik łuskany - zastosowanie
    • Słonecznik łuskany - właściwości
    • Słonecznik łuskany - wartości odżywcze
    • Najczęściej zadawane pytania
    • Karta charakterystyki produktu

Słonecznik łuskany

Słonecznik łuskany to małe i niepozorne nasionka, które skradły serce zarówno dorosłych, jak i dzieci. Ten pyszny smakołyk z dzieciństwa wywołuje u nas wspomnienia, ale też wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Warto dodać go do naszego codziennego jadłospisu!
Słonecznik to jednoroczna zielona i wysoka roślina pochodząca z amerykańskich regionów. Zyskała popularność na całym świecie. Jej duże plantacje występują również w krajach europejskich. Według wierzeń indiańskich plemion, ta roślina astrowata symbolizowała Boga Słońca. Na samym początku służyła jako roślina ozdobna, z czasem zaczęto doceniać jej ziarna wykazujące pozytywny wpływ na zdrowie. Obecnie słonecznik posiada duże grono wielbicieli, którzy w okresie letnim z przyjemnością rozłupują ziarna ze świeżo zakupionego lub zerwanego słonecznika. Jeżeli chcemy szybko włączyć nasiona słonecznika do naszej diety, najlepszym rozwiązaniem będzie ich łuskana wersja. Równie przepyszna, chrupiąca i pełna zdrowia przekąska, jak jej świeża forma.

Słonecznik łuskany - zastosowanie

Słonecznik łuskany można spożywać bezpośrednio w formie przekąski. Swoje zastosowanie znajduje podczas wypieku chleba. Służy jako dodatek do bułek, chleba, słodkich ciast, deserów i koktajli. Zalecany jako zdrowy element owsianek i muesli. Całe nasiona często dodaje się do warzywnych zup krem lub innych wytrawnych dań. Natomiast zmielone ziarna słonecznika możemy wykorzystać do przygotowania pożywnych past kanapkowych.

Słonecznik łuskany – właściwości

Nasiona słonecznika skutecznie wpływają na obniżenie stężenia cholesterolu. Dzieje się to dzięki obecnych w nich fitosterolom. Swoje zastosowanie znajdują w walce ze zmianami miażdżycowymi w naczyniach krwionośnych. Ponadto fitosterole mogą zapobiegać rozwojowi nowotworu prostaty, a zawarty w nasionach słonecznika kwas linolowy zmniejsza ryzyko rozwoju innych nowotworów i powstawania przerzutów nowotworowych. Ziarna słonecznika są źródłem witaminy E, która opóźnia starzenie się organizmu oraz wpływa na płodność, poprawiając jakość plemników. Przekąska ta zawiera spore ilości błonnika pokarmowego, dzięki temu usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego. Występujące w nasionach słonecznika witaminy z grupy B wykazują pozytywne działanie na funkcjonowanie naszego układu nerwowego. Oprócz cennych witamin, słonecznik łuskany jest źródłem magnezu, potasu, wapnia, selenu, żelaza, miedzi i cynku. Magnez poprawia naszą koncentrację i usprawnia procesy myślowe. W dodatku wspiera układ sercowo – naczyniowy, zapobiega skurczom mięśni oraz niweluje bóle głowy. Wapń wzmacnia nasze kości i usprawnia funkcjonowanie układu szkieletowego. Zawarty w ziarnach słonecznika potas wspomaga gospodarkę wodno – elektrolitową, a żelazo reguluje ciśnienie krwi.

Słonecznik łuskany – wartości odżywcze

Słonecznik łuskany należy do wysokokalorycznych przekąsek. 100 g słonecznika dostarcza około 640 kcal. Mimo to, słonecznik to bogactwo składników mineralnych, takich jak: wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód i cynk. Słonecznik to także witaminy oraz przeciwutleniacze. Wśród witamin wymienić tu można: witaminy z grupy B, witaminę C, kwas foliowy, witaminy A i E. Ponadto, słonecznik łuskany w swoim składzie zawiera także kwasy tłuszczowe jednonienasycone, wielonienasycone i w niewielkiej ilości nasycone.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące słonecznika łuskanego

Słonecznik łuskany – czy jest zdrowy?

Pestki słonecznika są bardzo zdrową i pożywną przekąska. Zawiera w sobie bogactwo składników odżywczych, składników mineralnych, witamin, przeciwutleniaczy oraz innych związków biologicznie czynnych. Zalecane są do stosowania zarówno przez dzieci, młodzież, osoby dorosłe, osoby starsze oraz kobiety w ciąży.

Słonecznik łuskany – ile zawiera w sobie kcal?

100 g nasion słonecznika dostarcza 643 kcal. Mimo dużej kaloryczności, słonecznik nie jest bezwartościowy. Przekąska ta zapewnia szybkie uczucie sytości, dostarcza cennych składników odżywczych i witamin.

Słonecznik łuskany – gdzie kupić?

Słonecznik łuskany pochodzi z krajów europejski, głównie z Bułgarii. To tam hodowane są rośliny, które posiadają drogocenne ziarna obfite w bogactwo składników prozdrowotnych. Kupując słonecznik łuskany w Spiżarence otrzymujemy gwarancję produktu o wysokiej jakości.

Słonecznik łuskany – czy zalecany jest podczas odchudzania?

Słonecznik łuskany jest produktem dość kalorycznym. Mimo dużej zawartości cennych składników, warto spożywać go w rozsądnych ilościach. Ziarna słonecznika posiadają silne właściwości sycące, co zapobiega podjadaniu.

Słonecznik łuskany – jaki indeks glikemiczny?

Słonecznik łuskany posiada indeks glikemiczny równy 35. Oznacza to, że należy on do produktów posiadających niski indeks glikemiczny. Dzięki temu, nie podnosi gwałtownie poziomu cukru we krwi.

Karta charakterystyki produktu

WYGLĄD ZEWNĘTRZNY

biała, jasna

BARWA

biała, jasna

SMAK

delikatny

ZAPACH

delikatny, niewyczuwalny

ALERGENY

może zawierać: gluten, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne

PRZECHOWYWANIE

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu o temperaturze od 5 – 25 °C, wilgotność do 75%.

ZASTOSOWANIE

całe ziarna bezpośrednio do spożycia lub dodatek do wyrobów cukierniczych, owsianek, deserów, koktajli, wytrawnych dań i zup, zmielone jako dodatek do past kanapkowych

POCHODZENIE

Bułgaria

Opinie (0)

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Wysyłka i dostawa
DARMOWA DOSTAWA DO PACZKOMATU OD 149 ZŁ !

CZAS REALIZACJI WYSYŁKI: 1 DZIEŃ ROBOCZY + CZAS DOSTAWY

  • Paczkomaty InPost: 12.99 zł
  • Kurier InPost: 14.99 zł
  • Kurier InPost (za pobraniem): 16.99 zł
Dodatkowe informacje

Produkty sypkie dostępne w naszym sklepie charakteryzuje przede wszystkim wysoka jakość. Jesteśmy pewni, że cecha ta idzie w parze z zachowaniem w nich wartości odżywczych - tak istotnych dla zachowania dobrego zdrowia.

Nasze produkty to dobre źródło witamin i składników mineralnych, których niedobór jest dziś powszechny. Z łatwością możesz dostarczyć sobie spore dawki witamin z grupy B, cennego wapnia, magnezu, cynku, fosforu czy potasu. Zadbaj o siebie i bliskich od wewnątrz!

Warto dbać o prawidłowe przechowywanie produktów - najlepiej w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu bez dostępu światła.

Nasze produkty wyróżniają się wszechstronnością w zastosowaniu. Stanowią alternatywę niezdrowych przekąsek dla najmłodszych, wartościowy dodatek do wypieków, jak również dań wytrawnych.

Podobne produkty

Erytrytol
Erytrytol
Szybki podgląd
Dodaj do ulubionych
Zamknij

Erytrytol

17.99zł – 27.98zł
Wybierz opcje
Brak w magazynie
Płatki drożdżowe
Szybki podgląd
Dodaj do ulubionych
Zamknij

Płatki drożdżowe nieaktywne 200g

15.98zł
Czytaj dalej

Brak w magazynie

Orzechy ziemne bez soli
Orzechy ziemne
Szybki podgląd
Dodaj do ulubionych
Zamknij

Orzechy ziemne bez soli 500g

Oceniono 5.00 na 5
10.98zł
Dodaj do koszyka

Na stanie

Płatki owsiane
Płatki owsiane
Szybki podgląd
Dodaj do ulubionych
Zamknij

Płatki owsiane 500g

8.98zł
Dodaj do koszyka

Na stanie

Brak w magazynie
Pomidory z czosnkiem i bazylią
Pomidory z czosnkiem i bazylią
Szybki podgląd
Dodaj do ulubionych
Zamknij

Pomidory z czosnkiem i bazylią 50g

Oceniono 5.00 na 5
4.49zł
Czytaj dalej

Brak w magazynie

Rodzynki sułtańskie
Szybki podgląd
Dodaj do ulubionych
Zamknij

Rodzynki sułtańskie 500g

13.98zł
Dodaj do koszyka

Na stanie

Brak w magazynie
Papryka słodka mielona
Papryka słodka mielona
Szybki podgląd
Dodaj do ulubionych
Zamknij

Papryka słodka mielona 100g

4.49zł
Czytaj dalej

Brak w magazynie

Sól kłodawska drobna
Sól kłodawskaa drobna
Szybki podgląd
Dodaj do ulubionych
Zamknij

Sól kłodawska drobna 1000g

Oceniono 5.00 na 5
5.98zł
Dodaj do koszyka

Na stanie

Popularne
  • olej lniany
  • miód gryczany
  • mąka do pizzy
  • cynamon
Polecane
  • olej z czarnuszki
  • miód faceliowy
  • kasza manna
  • ciecierzyca
Nawigacja
  • Sklep
  • Blog
  • Dostawa i płatność
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
© 2021 Spiżarenka. Wszystkie prawa zastrzeżone
Projekt oraz wykonanie L4web
Zamknij
Zacznij pisać, aby zobaczyć produkty, których szukasz.
  • Menu
  • Kategorie
  • O Nas
  • Sklep
    • Mąka
    • Miód
    • Olej
    • Produkty sypkie
      • Kasze i ryże
      • Nasiona i pestki
      • Orzechy
      • Płatki
      • Strączki
      • Suplementy diety
      • Suszone owoce i warzywa
      • Artykuły do pieczenia
      • Przyprawy
    • Prezenty
    • Wyposażenie kuchni
  • Blog
  • Przepisy
  • Kontakt
  • Koszyk
  • O Nas
  • Sklep
    • Mąka
    • Miód
    • Olej
    • Produkty sypkie
      • Kasze i ryże
      • Nasiona i pestki
      • Orzechy
      • Płatki
      • Strączki
      • Suplementy diety
      • Suszone owoce i warzywa
      • Artykuły do pieczenia
      • Przyprawy
    • Prezenty
    • Wyposażenie kuchni
  • Blog
  • Przepisy
  • Kontakt
  • Koszyk

Koszyk

Zamknij
Przewiń Stronę W Górę
Używamy plików cookie, aby poprawić komfort korzystania z naszej witryny. Przeglądając tę ​​witrynę, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookie.
Szczegółowe informacje Zaakceptuj