Pasta TAHINI Masło Sezamowe 500g

100% nasiona sezamu -

SPIŻARENKA <3

Królowa kuchni bliskowschodniej

Pasta sezamowa tahini to prawdziwy skarb kuchni bliskowschodniej, który zdobywa coraz większą popularność wśród smakoszy na całym świecie. Wyjątkowy smak, bogactwo wartości odżywczych oraz wszechstronność zastosowania sprawiają, że tahini stała się nieodłącznym elementem zdrowej diety wielu osób.

Zanim zaczniemy mówić o tym, jak wykorzystać tahini w kuchni, warto przyjrzeć się bliżej jej wartościom odżywczym. Pasta tahini produkowana jest z prażonych nasion sezamu, które są prawdziwą skarbnicą zdrowia. Masło sezamowe zawiera w swoim składzie m.in.: roślinne białko i wapń, dzięki czemu jest idealnym uzupełnieniem diety dla wegetarian i wegan. Tahini to także skarbnica zdrowych, nienasyconych kwasów tłuszczowych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ponadto nasiona sezamu to także źródło błonnika, wspomagającego trawienie i przyczyniającego się do uczucia sytości, jak również szeregu witamin, mikro- i makroelementów tj.: magnez, żelazo, sód, potas, cynk, selen, fosfor, miedź, witaminy z grupy B oraz witaminę A.

SKŁADNIKI: 100% sezam.

Produkt może zawierać: gluten, sezam, orzeszki ziemne i inne orzechy.

Wartość energetyczna w 100 g:

• Wartość energetyczna: 2710 kJ / 648 kcal
• Tłuszcz: 60 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,7 g
• Węglowodany: 2,1 g
• w tym cukry: 0,2 g
• Błonnik pokarmowy: 7,9 g
• Białko: 23 g
• Sól: 0,1 g

Sposób przechowywania:

Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Informacje dodatkowe:

Pasta tahini została stworzona z pełni naturalnych, nieprzetworzonych surowców. Produkt przechodzi szereg testów oraz badań przed trafieniem do waszych rąk, stąd pewność że produkt jest 100% wartościowy.

Na powierzchni może wytrącać się olej co jest naturalnym procesem - przed użyciem należy pastę wymieszać.

Pasta Tahini – Właściwości

✔ 100% naturalny skład – tylko prażony sezam

✔ Bogate źródło białka roślinnego

✔ Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, wspierające układ sercowo-naczyniowy

✔ Obecność wapnia, żelaza, magnezu i cynku

✔ Duża zawartość witamin z grupy B oraz witaminy E

To produkt, który wspiera zdrowe odżywianie bez kompromisów. Bez względu na to, czy jesteś aktywną osobą, szukasz sposobu na prostą i sycącą przekąskę, czy po prostu chcesz mieć coś wartościowego w kuchni – tahini będzie dobrym wyborem.

Pasta Tahini – Pozytywny wpływ na organizm

✔ Sezam, z którego powstaje tahini, to bogactwo składników wspierających funkcjonowanie całego organizmu.

✔ Wysoka zawartość wapnia wpływa korzystnie na stan kości i zębów – szczególnie ważne u dzieci, kobiet w ciąży i osób starszych.

✔ Magnez i witamina B6 wspomagają pracę układu nerwowego i mogą pomóc w walce ze stresem oraz zmęczeniem.

✔ Kwasy tłuszczowe wspierają prawidłową pracę serca i mózgu, a antyoksydanty neutralizują działanie wolnych rodników.

✔ Błonnik pokarmowy wspomaga trawienie i może przyczynić się do poprawy metabolizmu.

To nie cudowny eliksir, ale spójny i naturalny element dobrze zbilansowanej diety – właśnie taki, jakiego potrzebuje Twój organizm każdego dnia.

Pasta Tahini – Zastosowanie, wykorzystanie i TIPy

✔ Do dań na słodko i słono – pasta tahini jest wyjątkowo uniwersalna

✔ Jako składnik domowego hummusu – klasyka, która się nie nudzi

✔ Baza sosów do warzyw, sałatek, makaronów i pieczonych mięs

✔ Dodatek do owsianki, koktajli, placuszków i ciastek

✔ Sprawdza się również jako smarowidło do chleba – solo lub z dodatkiem miodu

TIP 1: Jeśli tahini wydaje Ci się zbyt intensywne, połącz je z jogurtem naturalnym i odrobiną czosnku – powstanie szybki, pyszny sos do pieczonych warzyw lub falafela.

TIP 2: Dodaj łyżeczkę tahini do zupy-kremu z dyni lub marchewki – nada jej głębi i lekko orzechowego posmaku.

TIP 3: Wymieszaj tahini z pastą miso, cytryną i oliwą – uzyskasz aromatyczny dressing do sałatek z kapustą pekińską lub jarmużem.

Pasta Tahini – Historia i geneza produktu

✔ Tahini, czyli pasta sezamowa, znana jest od tysięcy lat w kuchniach Bliskiego Wschodu, Afryki Północnej i Azji. Była ceniona nie tylko za smak, ale także za wysoką wartość odżywczą i trwałość.

✔ Dziś zyskuje popularność również w Europie, gdzie coraz więcej osób sięga po nią jako element zdrowej, roślinnej diety.

✔ Nasza pasta powstaje w małych partiach, z dbałością o detale i bez udziału masowej produkcji.

To produkt, który łączy tradycję z nowoczesnym podejściem do odżywiania – świadomie, lokalnie i uczciwie.

Pasta Tahini – Proponowane sposoby podania

✔ Na chlebie – solo lub z dodatkiem konfitury, miodu, bananów

✔ Do hummusu – klasyczna pasta z ciecierzycy z dodatkiem czosnku, soku z cytryny i tahini

✔ Jako składnik słodkich kremów i ciastek – np. z daktylami i kakao

✔ Do sosów i dressingów – wystarczy połączyć z cytryną, wodą i przyprawami

✔ Z jogurtem naturalnym – świetny dip do warzyw lub grillowanych potraw

Uwaga:

Spiżarenka udostępnia ogólne informacje na temat oferowanych produktów, opierając się na powszechnie dostępnych źródłach i tradycji kulinarnej. Przedstawione opisy mają wyłącznie charakter informacyjny i historyczny. Nie stanowią one zaleceń dietetycznych, medycznych ani zdrowotnych, a wskazówki dotyczące ich wykorzystania nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej, dietetycznej czy farmaceutycznej. Wszelkie decyzje dotyczące spożycia lub zastosowania produktów powinny być podejmowane indywidualnie, zgodnie z własnymi potrzebami i w razie wątpliwości skonsultowane ze specjalistą.