Chłodnik – coś, czego potrzeba każdemu z Was w upalne dni!
Lato w pełni! W upalne dni apetyt na typowe, obiadowe dania znacznie...
Czytaj całość
Fit Colesław – popularna surówka w mocno odchudzonej wersji!
Colesław to popularna surówka obiadowa, w której podstawowym składnikiem...
Czytaj całość
Pstrąg w sosie pieczarkowo-śmietanowym ze szpinakiem – wartościowy obiad dla każdego!
Wiecie, że zaleca się spożywać ryby przynajmniej 2 razy w tygodniu?
Czytaj całość
Krem z kalafiora – czy może być prostsze tak pyszne danie?
Zupy krem są świetnym pomysłem i sposobem na sprytne czyszczenie lodówki.
Czytaj całość
Placuszki z truskawkami – na śniadanie, deser lub słodką kolację!
W pełni sezonu na truskawki nie mogło być inaczej, jak przygotować pankejki z ich udziałem!
Czytaj całość
Pasta z tofu i czerwonej fasoli – wegańskie smarowidło, które zasmakuje każdemu!
Czas najwyższy urozmaicić odrobinę codzienne, momentami nudne kanapki!
Czytaj całość
Tarta z brokułami i łososiem – lekka, kremowa, przepyszna!
Tartę z brokułami i łososiem przygotujesz ekspresowo!
Czytaj całość
Szparagi z jajkiem w koszulce – sezonowy pomysł na śniadanie lub lekką kolację!
Spieszmy korzystać z sezonu na szparagi – tak szybko się kończy!
Czytaj całość
Sałatka ze szparagami i truskawkami – lato na Twoim talerzu!
W sezonie letnim, sałatki to zawsze dobra propozycja obiadowa.
Czytaj całość
Bakłażan na 2 sposoby! Zapiekany z mięsem mielonym i soczewicą!
Pora na bakłażany! Staramy się dogodzić każdemu, dlatego u nas ponownie dwa warianty.
Czytaj całość
Sałatka z grillowaną kalarepką, cukinią i serem feta – przepyszna!
Dobrze skomponowana sałatka może stanowić samodzielny, zbilansowany posiłek.
Czytaj całość
Chałka – idealna, najlepsza, to wspaniałe ciasto na każdą okazję!
Ten wypiek ma same zalety, ponieważ wymaga od nas minimum pracy.
Czytaj całość
Gryczanka chałwowa – idealny słodki sposób na kaszę gryczaną!
Kasza gryczana niepalona to nie tylko jedna z najbardziej wartościowych kasz.
Czytaj całość
Bowl z quinoa, pastą z groszku oraz sezonowymi warzywami!
Bowl – miseczka zdrowia! Tę potrawę modyfikuj wedle uznania.
Czytaj całość
Uniwersalna owsianka z chia i pysznym musem rabarbarowym!
Owsiankę zna chyba każdy! Jest doskonałym wyborem na śniadanie.
Czytaj całość
Ciasto jogurtowe z borówkami - idealne rozwiązanie na lekki deser!
Idealne rozwiązanie, gdy masz ochotę na lekki deser!
Czytaj całość
Wstążki z cukinii z domowym i aksamitnym pesto – zielono mi!
Próbowaliście kiedyś makaronu z … warzyw? Tym naprawdę można się najeść!
Czytaj całość
Burgery dla każdego – wersja wege i mięsna. Wszystkie maksymalnie sezonowe!
Na burgera chyba nie trzeba nikogo namawiać? O każdej porze roku smakują równie dobrze!
Czytaj całość
Kurczak nadziewany szpinakiem i suszonymi pomidorami – sztuka aromatycznego mięsa!
Kurczak nadziewany szpinakiem i suszonymi pomidorami to kolejne danie, które robi się samo!
Czytaj całość
Bułki mleczne – idealne do domowych nieziemskich burgerów!
Te bułeczki mleczne są nieziemskie! Pasują zarówno na słodkie śniadanie jak i obiad
Czytaj całość
Rustykalna tarta z rabarbarem – na Dzień Mamy i nie tylko!
Wyjątkowość tej tarty ukryta jest za połączeniem kwaśnej natury rabarbaru z soczystym mango!
Czytaj całość
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google